ابحث هنا

مقياس تقدير الذات – مجلة التفاحة ، مقياس روزنبرغ لتقدير الذات: ما الذي يتكون منه؟

محتويات الصفحة

احترام الذات هو بنية ترتبط بالتقييم الذاتي الذي يصنعه الناس لأنفسهم. يختلف هذا المفهوم عن فهم الذات الذي يتم فيه التعامل مع البعد العاطفي غير المعرفي. يرتبط تدني احترام الذات بالاكتئاب والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر، بينما يؤدي تقدير الذات المرتفع عادة إلى مزيد من الصحة والرفاهية العقلية. و يستخدم مقياس تقدير الذات روزنبرغ للتوعية الذاتية. وهو اختبار قصير ذو خصائص سيكومترية جيدة والأداة الأكثر استخدامًا لتقييم تقدير الذات في الممارسة السريرية والبحث العلمي.

مكتشف مقياس  روزنبرغ

الدكتور روزنبرغ، حصل على الدكتوراه عام 1953 في علم الاجتماع من جامعة كولومبيا.

ثم عمل في جامعة كورنيل والمعهد الوطني للصحة العقلية في الولايات المتحدة.

في عام 1965 نشر كتاب مجتمع الشباب وصوره الذاتية (مجتمع الشباب واحترامهم لذاتهم)، والذي قدم من خلاله مقياس تقدير الذات.

بين عامي 1975 و 1992، سنة وفاته، كان أستاذاً لعلم الاجتماع بجامعة ماريلاند.

خلص من عمله على احترام الذات وفهم الذات ولا يزال نقطة مرجعية مهمة في هذه المجالات.

ماهو مقياس روزنبرغ لتقدير الذات

يتكون مقياس تقدير روزنبرغ لذاته من عشرة عناصر.

كل واحد منهم هو تأكيد للقيمة الشخصية والرضا عن النفس، ويتم صياغة نصف الجمل بطريقة إيجابية، في حين أن الخمسة الأخرى تشير إلى الآراء السلبية.

يتم تصنيف كل عنصر من 0 إلى 3 حسب مدى تحديد المستفتى بالبيان الذي يشكله. 0 لا تتوافق على الإطلاق و 3 متسقة تماما.

العناصر التي تشكل مقياس روزنبرغ هي كما يلي:

1. لدي شعور بأنني شخص يستحق التقدير، على الأقل بقدر الآخرين.
2. أشعر ان لدي صفات إيجابية.
3. بشكل عام، أميل إلى الاعتقاد بأنني شخص فاشل.
4. أستطيع القيام بالكثير وكذلك القيام بمعظم الأشياء الأخرى.
5. لدي شعور بأنه ليس لدي الكثير لأفتخر به.
6. أشعر بالايجابية تجاه نفسي.
7. عموما أنا راض عن نفسي.
8. أود الحصول على مزيد من الاحترام لنفسي.
9. في بعض الأحيان أشعر بأني عديم الفائدة.
10. في بعض الأحيان أعتقد أنني لست جيد لأي شيء.

يتم تسجيل العناصر الأيجابية (1 و 2 و 4 و 6 و 7) من 0 إلى 3.

بينما يتم تقييم العناصر 3 و 5 و 8 و 9 و 10 في الاتجاه المعاكس.

اذا كانت النتيجة أقل من 15 فتشير إلى تدني احترام الذات.

أما احترام الذات الطبيعي فبين 15 و 25 نقطة. 30 هي أعلى درجة ممكنة.

أهمية مقياس تقدير الذات روزنبرغ

هو الأداة النفسية التي تقدر معظم احترام الذات.

فالطبيعية البشرية تميل الى التقييم الذاتي بطريقة ايجابية، بغض النظر عن ثقافتنا وما نصدقه.

الهدف الأولي لمقياس تقدير الذات كان المراهقون، على الرغم من تعميمه على دراسة البالغين.

يتم استخدامه لاستهداف السكان عامة والسريرية، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من مشاكل تعاطي المخدرات.

تم التحقق من صحة مقياس روزنبرغ في الرجال والنساء من جميع الأعمار في عدد كبير من البلدان واستخدم في دراسات الثقافات في أكثر من 50 دولة.

مفهوم احترام الناس لذاتهم هو تقريب لمعتقداتهم الداخلية عن أنفسهم، حيث يميل الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل الصحة العقلية أو الاجتماعية أو العاطفية أو الإنفاذية إلى تدني احترام الذات، مما يجعل الأمر أكثر صعوبة لتحسين وضعهم.

على سبيل المثال، يميل الشخص الذي يتسم بثقة منخفضة في تقدير الذات إلى أن يعزو نجاحه إلى نجاح أو مصير أو مشاركة أشخاص مثل مساعدة أحد أفراد الأسرة له.

نتائج مقياس روزنبرغ

مكونات احترام الذات تختلف تبعا للثقافة، يميل الأشخاص من المجتمعات الأكثر فردية (مثل الولايات المتحدة) إلى أن يشعروا بمزيد من الكفاءة ولكن أقل محتوى مع أنفسهم من الثقافات الجماعية، مثل تلك الموجودة في اليابان.

أكد المقياس علاقة احترام الذات مع اثنين من أهم العوامل الشخصية الخمسة: الانبساط والعصبية.

أكثر الناس منفتحون مع انخفاض مستوى العصبية (على عكس الاستقرار العاطفي) يميلون إلى أن يكونوا أكثر ثقة بالنفس.

في الواقع، يعتقد أن هذا التقدير للذات يمكن أن يحمي من أعراض القلق.

الخصائص السيكومترية:

شملت العينة الأصلية 5024 مشاركًا، جميعهم من طلاب نيويورك.

كما ذكرنا سابقًا، قام روزنبرغ في البداية بتطوير مقياس لاستخدامه في المراهقين.

أكدت العديد من الدراسات اللاحقة موثوقية وصلاحية مقياس روزنبرغ للتقييم الذاتي.

يشير مصطلح “الموثوقية” في القياس النفسي إلى عدم وجود أخطاء في القياس، في حين تشير الصلاحية إلى الدرجة التي يقيس بها الجهاز ما يريد قياسه.

تتراوح موثوقية اختبار إعادة الاختبار بين 0.82 و 0.88، ومعامل ألفا في كرونباخ، والذي يقيس الاتساق الداخلي، يتراوح بين 0.76 و 0.88.

صلاحية المعيار هي 0.55. يرتبط المقياس أيضًا عكسًا بالقلق والاكتئاب (-0.64 و -0.54، على التوالي).

تؤكد هذه القيم الخصائص السيكومترية الجيدة لمقياس تقدير روزنبرغر للذات.

المراجع:
روزنبرغ احترام الذات. callhelpline.org.uk ، قسم الصحة بجامعة بيتسي كادوالادر.